Lebens- und Sozialberatung (Psychologische Beratung) ist die professionelle Beratung und Betreuung von Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen - für Einzelpersonen, Paare, Familien, Vereine und Gruppen. Sie soll dazu beitragen, belastende und schwer zu bewältigende Situationen zu erleichtern, zu verändern und einer Lösung näherzubringen.
Die psychologische Beratung ist aber auch eine präventive Tätigkeit, damit z.B. gesundheitsbelastende Situationen, wie Stress, Burnout, oder ähnliches, gar nicht erst entstehen.
Lebensberatung ist eine Begleitung in schwierigen Zeiten und (Lebens-) Krisen.
Sie hilft bei
>Entscheidungsfragen
>Problemen in Partnerschaft, Familie, Beruf
>Kindererziehung
>Mobbing
>Stress und Burnout
>Trennungen
>Tod und Sterben
>Identitätsfindung
>Resilienz
>Kommunikation
>u.v.m.
Denn Sie müssen nicht alles immer alleine bewältigen!
Eine Beratung ist genau das Richtige für Sie, wenn Sie...
• alleine nicht mehr weiter wissen
• sich aussprechen wollen
• liebevoll und unterstützend angehört werden wollen
• sich enttäuscht, hilflos und frustriert fühlen
• wieder klarer sehen wollen
• Ihr Selbstvertrauen, Ihren Selbstwert und Ihre innere Kraft stärken wollen
• andere - neue - Wege finden wollen
• Unterstützung beim Ausprobieren neuer Möglichkeiten und Wege suchen
• wollen, dass Ihre Krise zu einer Chance wird!
Manchmal kann ein einzelnes Gespräch schon genug zum Nachdenken bieten oder es braucht mehrere Sitzungen in kürzeren Abständen (z.B. wöchentlich) oder immer wieder Anstöße nach längerem (z.B. Monaten). Das hängt ganz individuell vom jeweiligen Klienten, von Ihnen, ab.
LebensberaterInnen unterliegen natürlich der Schweigepflicht!
Psychologische Beratung unterstützt sämtliche Lebensbereiche: Steigerung des Selbstwerts bei Identitätsproblemen, das Lösen von Kommunikationsproblemen und Konflikten am Arbeitsplatz, das Beenden von Mobbingsituationen, die Früherkennung von Stress & Burnout, die Neuorganisation bei Berufs- bzw. Ortswechsel oder bei Trennung, die Reflexion und Intervention bei Differenzen, Auseinandersetzungen oder Streit in Familien und Partnerschaften, das Durchbrechen von festgefahrenen Kommunikationsmustern in der Paarberatung und die Verbesserung des Umgangs mit Sexualität und Intimität.
In jedem Problem ist die Lösung bereits enthalten, sie kann oft nur im Moment nicht erkannt werden.
Ich helfe Ihnen gerne dabei aus dem momentanen Dilemma auszusteigen, einen anderen Blickwinkel auf ihr Thema zu erlangen und Alternativen aufzuzeigen.
So können sich Lösungen für Ihre persönliche Lebenssituation wie von selbst ergeben. Denn, oft hilft schon das Aussprechen eines Problems, der Lösung näher zu kommen.
<<Es wird ein geschützter Raum für Sie eröffnet, in dem Sie sich aufgehoben fühlen und einfach Sie selbst sein können.>>
<<Dabei ist mir genaues, aktives Zuhören und empathisches Eingehen auf meinen Gesprächspartner, AUF SIE,
besonders wichtig!>>
